2
2
от того, какой метаболизм зависит
У некоторых людей быстрый метаболизм (высокий базальный метаболизм ), но у некоторых медленный. Обычно он высокий для мужчин и уменьшается с возрастом.
И быстрый метаболизм считается хорошим, потому что он удерживает вас от избыточного веса.
Но от каких факторов зависит метаболизм и Скорость метаболизма? Генетические? От стиля жизни? Окружающая среда?
Сможете ли вы изменить это? Если да, то как?