Тэг: nutrition x265

Есть люди, которые избегают готовить пищу в микроволновой печи по разным причинам, связанным со здоровьем. Чаще всего заявляют: Микроволновое излучение вредно. Микроволновая печь уничтожает витамины и другие питательные вещества. Есть ли научные до...

• 42
• nutrition
• emf
• microwaves

Я прочитал противоречивую информацию о том, сколько яиц в день можно съесть: Ежедневная газета "Здоровье" - Сколько яиц в день можно безопасно съесть? (http://dailyhealthpost.com/how-many-eggs-a-day-can-you-safely-eat/2/) Сколько яиц в день можно ...

• 42
• nutrition

Существует распространенное мнение, и многие маркетинговые заявления, что органические продукты (и продукты питания в целом) здоровее, чем продукты, выращенные традиционными методами. Чаще всего приводятся следующие причины: меньшее использование или...

• 40
• diet
• nutrition

я люблю все виды острую (https://en.wikipedia.org/wiki/Pungency) еды как перец чили etc., более горячую чем лучше. я хотел бы знать, есть любые значительные опасности или преимущества связанные с потреблением их? enter image description here https:/...

• 39
• nutrition
• risks
• benefits
• healthy-cooking

Часто цитируемая цифра заключается в том, что 1-2 фунта (0,5-1 кг) в неделю является здоровым показателем, при котором можно сбросить вес, и что "аварийные диеты" вредны для вас. На чем основана эта цифра, и каким образом потеря веса происходит быстре...

• 22
• nutrition
• diet
• weight

Похоже, что существует много шума о рисках для здоровья, связанных с употреблением искусственных подсластителей, особенно аспартама и сахарина. Многие источники утверждают, что эти химические вещества несут в себе огромный риск развития рака и невроло...

• 22
• nutrition

Сколько кофе может выпить здоровый взрослый человек до того, как он начнет плохо на них влиять? Например, некоторые мои друзья получают головную боль, если они выпивают более 2 чашек за один день. ...

• 21
• nutrition

Например, у меня есть 4 апельсина. Я могу либо съесть их целиком (предположим, что я потребляю каждый кусочек мяса), либо смешать их в сок и выпить (предположим, что я потребляю каждый кусочек мяса). Что лучше? Одна вещь, которую я слышал, что вы пол...

• 20
• nutrition
• fruits

Взрослея, мои родители были очень строги к потреблению сахара, потому что они слышали "где-то", что употребление рафинированного сахара снижает функцию вашей иммунной системы на 12-24 часа. В то время это казалось anecdotally правдой для меня, потому...

• 20
• nutrition
• diet
• immune-system

Интересно, есть ли разница в том, сколько раз я ем в день? Допустим, я ем один большой обед утром в 2000 ккал (в 9 утра). Это не отличается от 4-х разового приема пищи в 500 ккал в течение дня (в 9 утра, 1 вечера, 5 вечера, 9 вечера)? Я думаю, что к...

• 20
• nutrition
• calories