2016-03-01 21:15:15 +0000 2016-03-01 21:15:15 +0000
6
6

Нужно ли употреблять йодированную соль?

Я больше не ем настольную соль, за исключением особых случаев, когда я ем на улице или что-то в этом роде, но в моем доме я предпочитаю использовать травы и другие вещи, чтобы добавить вкус еде и избежать использования соли, когда это возможно (например, я не добавляю соль в яйца или картофель фри).

Нужно ли мне беспокоиться о том, что я не получаю достаточное количество йода? Является ли полезным получать из пищи только тот натрий, который вам нужен, при условии, что вы питаетесь здоровой западной диетой?

Ответы (1)

8
8
8
2016-03-05 04:07:58 +0000

Похожие вопросы

2
1
4
4
2