Тэг: sleep x89

Я заметил, что бутылка добавки мелатонина наклеена этикеткой "Для случайной бессонницы". Использование слова "Случайный" удивило меня. Есть ли вред во...

• 3
• sleep
• endocrinology
• supplement
• frequency
• melatonin

Я страдаю бессонницей. Недавно мой лечащий врач прописал мне витамин B12, но я не совсем понимаю, почему, и мне интересно, связано ли это с моей бессон...

• 3
• sleep
• health-education
• b-12-supplements
• insomnia

Я страдаю бессонницей. Есть ли какие-либо побочные эффекты, если я принимаю Клоназепам ежедневно в качестве снотворного средства в течение длительного...

• 3
• medications
• sleep
• side-effects

Сегодня я провел несколько часов, занимаясь тяжелым, изнурительным, совершенно бездумным физическим трудом. Это далеко не в моей постели, но я физическ...

• 3
• sleep
• fatigue

Мелатонин, гормон, продается без рецепта в США и Канаде. Пора спать - это хорошее время, чтобы принять мелатонин Клинический психолог Майкл Бреус пиш...

• 3
• sleep
• endocrinology
• supplement

Мой отец спит днем часто. Он спросил меня недавно, если спать в дневное время действительно убить вас, так как он читал медицинские статьи, которые утв...

• 3
• sleep
• heart-disease
• heart-attack
• naps

Я слышал, что сон сразу после еды делает пищеварение менее эффективным, т.е. ты не получаешь все питательные вещества, которые мог бы получить, если бы...

• 3
• nutrition
• sleep

45 + старый мужской сон в течение пары лет решается путем фиксации основных - затемненная комната, избегая алкоголя и кофе, что имеет наибольший эффект...

• 3
• sleep

Витамины группы B, как правило, успокаивающие, стимулирующие или нет? Мне интересно знать для всех людей, но для взрослых, в частности. Если пол игра...

• 3
• sleep
• micronutrients

Я чувствую сонливость все время, во время учебы. Я стараюсь проходить многие виды проверок. После наблюдения за отчетами об обследованиях врачи говорят...

• 3
• sleep
• mental-health
• sleep-deprivation
• dizziness
• chronic-fatigue-synd.-cfs