Тэг: sleep x89

Для записи TDEE означает "Общие ежедневные расходы на энергию". У меня есть проблемы со сном, которые, по сути, требуют, чтобы я получил ~ 12 часов сна...

• 1
• sleep
• calories

Очевидно, что зуд может привести к лишению сна человека, как показано во многих клинических случаях. Но я хочу знать, если лишение сна может вызвать зу...

• 1
• sleep
• itching

У меня все больше и больше проблем с солью в течение нескольких лет, особенно поздно, прежде чем я собираюсь спать. Еда на улице, пиво в пабе с сопутст...

• 1
• nutrition
• sleep
• salt

Считайте, что человек, есть ли возможность найти, если он бодрствует или спит?, Может быть, линии на пальце быть сжаты или кровоток может быть низким в...

• 1
• sleep
• blood
• physiology

Иногда мне приходится вставать очень рано для перелетов, обследований и т.д. и спать всего пару часов. Как только я просыпаюсь, у меня пересохло в горл...

• 0
• sleep
• water
• hydration

Кажется, хорошо известно, что низкий уровень витамина D может вызвать проблемы со сном, одно звено: https://examine.com/ nutrition/can-supple mental-vi...

• 0
• nutrition
• sleep
• side-effects
• sleep-cycles

Я работаю с 9-6 в компании, занимающейся программным обеспечением. В офисе не так много физических движений. Я испытываю усталость, добираясь до дома....

• -1
• nutrition
• sleep
• exercise
• fatigue

Могли бы быть любые постоянные эффекты здоровья от работы 12 часовых ночных смен на 6 дней подряд (с 10 вечера до 10 утра)? Особенно на мозг?...

• -1
• sleep
• sleep-cycles
• sleep-deprivation

Перед тем, как идти к врачу, я хотел бы сначала получить несколько мнений здесь. Я страдаю от усталости уже несколько месяцев. Ну, если быть абсолютно...

• -2
• sleep
• exercise