2016-08-04 01:55:23 +0000 2016-08-04 01:55:23 +0000
2
2
Advertisement

Могут ли беженцы жить за счет масла и поливитаминов (и, возможно, некоторых белков)?

Advertisement

Думая о беженцах и невероятная проблема, как их кормить, мне пришло в голову, что растительные масла чрезвычайно калорийны, недорогие и в то же время относительно неприятные, теоретически не плохой выбор в качестве метода поддержания людей, которых кормят в течение нескольких дней или недель, как мы связываем их с более долгосрочным размещением.

Подсолнечное масло, например, содержит 1927 калорий на чашку, примерно NIH рекомендованного суточного значения, и большинство из этих калорий происходят из мононенасыщенных (хороших) жиров. Самым интересным является то, что подсолнечное масло можно купить оптом по цене около $1,25 (США) за чашку. Другие масла намного дешевле. Это означает, что вы можете кормить беженцев менее чем за 1,25 доллара в день, плюс стоимость поливитамина, используя непортящиеся и очень легко распределять рацион, и в теории держать их счастливыми и здоровыми до тех пор, пока не будут приняты лучшие меры.

Для более долгосрочных рационов, казеин жирорастворимый, довольно полный в профиле аминокислот и может быть приобретен оптом по цене около 2,75 доллара (США) за 50 г, NIH рекомендуемая суточная стоимость протеинов. Это более чем в три раза увеличило бы стоимость рациона, но сделало бы его способным кормить людей гораздо дольше без неблагоприятных последствий, теоретически. Кроме того, он может быть растворен в масле для легкого распределения.

Но это выполнимо?

  • *

Обновления

После некоторых здоровых (спорно) экспериментов и исследований, кажется, что еда только на масле может быть несколько неудобным опытом. Тем не менее, это может быть в значительной степени облегчено за счет разделения 1-чашечное блюдо на меньшее количество, распределенное на несколько часов, подобно тому, как большинство людей перекусывают в течение дня, а не едят 24 часа еды сразу.

Кроме того, кажется, что большая часть дискомфорта от этой еды является результатом способа, которым жиры перевариваются, особенно в том, что касается желудка. В основном, жиры просто сидят в желудке без изменений, пока не попадают в двенадцатиперстную кишку, где желчные соли эмульгируют и расщепляют большие жировые шарики. Однако печень может вырабатывать только такое количество желчных солей за один раз, что делает это шагом к ограничению скорости пищеварения. Для больших количеств жира (например, чашка масла) это может означать, что несколько часов энтеральной нервной системы желудка беспокоят большие количества жира, ожидающие, чтобы двигаться дальше.

Я думаю, что достойным решением этой проблемы могло бы быть добавление в рацион эмульгаторов, имитирующих желчные соли, что позволило бы естественному взбалтыванию желудка намного быстрее распадаться и эмульгировать жиры, устраняя это ограничение скорости и, таким образом, ускоряя пищеварение и, надеюсь, устраняя неприятные ощущения.

Advertisement
Advertisement

Ответы (3)

1
1
1
2016-08-04 05:53:36 +0000

No. Protein это не просто источник калорий. Это незаменимый макроэлемент, который участвует в огромном количестве метаболических процессов. Безбелковая диета, которую вы предлагаете, скорее всего, вызовет белково-энергетическое недоедание и, возможно, другие синдромы дефицита, которых раньше не было… Я не думаю, что кто-либо когда-либо серьезно изучал диету, полностью лишенную белка.

Ваш предлагаемый казеиновый рацион может обойти это, но мне кажется, что это довольно бессмысленное и дорогое упражнение - мой местный пищевой банк утверждает, что он может накормить человека разнообразной диетой первого мира за $0.60 в день; другие накопители пожертвований претендуют на такие вещи, как ужин в честь Дня Благодарения за $0.78.

0
0
0
2016-08-04 13:16:08 +0000

Это не осуществимо.

Для правильного переваривания пищи, он должен раствориться в воде, чтобы быть разбиты на его основные компоненты. Жир не может раствориться в воде в большей части, поэтому тело использует желчные соли, генерируемые печенью. Желчные соли являются амфиптическими, то есть имеют “жирную” и “водянистую” части, и позволяют образованию эмульсий смешивать жир и воду таким образом, что пищеварительная система их расщепляет. Однако, печень не может сделать это с любым количеством жира, которое вы хотите, в конце концов, она насыщается, в результате чего часть жира удаляется со стулом, что часто сопровождается ужасным запахом, болью, судорогами и смешными шумами (проверьте стеаторную репию). Я не могу точно сказать, каков предел для нормального человека, но наверняка он намного ниже рекомендованного суточного потребления калорий. Организм просто не может это выдержать.

0
Advertisement
0
0
2016-08-16 14:03:45 +0000
Advertisement

Я думаю, что они бы заболели, если бы выпили ПНЖК (полиненасыщенные растительные масла), но я знаю людей, которые терапевтически на 100% кетогенны, употребляют в пищу (насыщенные) только жиры (которые голодают раковыми клетками, например) и не имеют плохого эффекта. Мозгу необходимо определенное количество глюкозы, но это, по-видимому, может быть синтезировано в организме. Вместо масел, если бы указанные беженцы ели кокосы, это покрыло бы большую часть их диетических потребностей. Сообщества в Тихом океане и Новой Гвинее имеют это в качестве основной диеты. Кокосовых орехов много в мире.

Advertisement

Похожие вопросы

2
1
4
4
2
Advertisement