Приобретая вес, употребляя в пищу семена горчицы

Question

2017-06-05 05:10:22 +0000 2017-06-05 05:10:22 +0000

1

Приобретая вес, употребляя в пищу семена горчицы

я хочу увеличить вес своего тела и уменьшить проблемы с кожей. Ночью я кладу семена горчицы в стакан воды, а утром измельчаю их в мясорубке-мешалке с этой водой и пью это.

Хорошо ли это для прибавки веса? Есть ли еще одно преимущество, если я пью это каждое утро?

Когда я искал в Интернете, большинство сайтов показали, что семена горчицы снижают вес.

Источник

abilash er http://health.stackexchange.com/users/9449

Ответы (1)

Похожие вопросы

2

Является ли пища, приготовленная в микроволновой печи, менее полезной для здоровья? 42

1

Сколько яиц в день можно съесть? 42

4

Являются ли органические продукты более полезными для здоровья, чем обычные продукты? 40

4

Ест острую горячую (острую) еду (горячий перец чили & перцы etc.) здоровую или вредную? 39

1

Есть ли какие-либо опасности, связанные с изменением расписания сна (работа в смену)? 10

Tetramino http://health.stackexchange.com/users/9449 · Accepted Answer · 2017-06-05 21:59:19 +0000

Взгляд на питательные свойства семян горчицы показывает высокую плотность энергии, с большим количеством белка (26 г на 100 г) и липидов (36 г на 100 г), а также минералов и витаминов. Все это может быть полезным. Высокая плотность энергии логически будет способствовать прибавке в весе… если количество, которое вы принимаете, будет значительным. Невозможно сказать, поможет ли это вам набрать вес или избавиться от проблем с кожей, не зная, как выглядит ваш рацион, кроме утренних стекол, каковы эти проблемы с кожей и т.д.