2016-04-23 18:54:19 +0000 2016-04-23 18:54:19 +0000
12
12

Чистка зубов до или после завтрака

Обычно утром я чищу зубы после завтрака. Но мой стоматолог сказал мне, что лучше не чистить зубы сразу после еды, потому что еда делает их мягкими.

Поэтому сейчас я чищу зубы до завтрака. Это правильная процедура?

PS. Только что нашла эта статья , у автора такое же мнение.

Просто хочу получить дополнительное подтверждение.
Источник

Ответы (1)

10
10
10
2016-04-24 13:29:10 +0000

Да. Кислота, содержащаяся в продукте, может повредить эмаль, а чистка щеткой в скором времени может удалить ее. Так что подождите не менее 30 минут, почистите или избегайте кислой пищи. Mayo Clinic:

Если вы ели кислую пищу или напиток, избегайте чистки зубов не менее 30 минут. Эти кислоты ослабляют эмаль зубов, а слишком ранняя чистка зубов может удалить эмаль. Если вы знаете, что собираетесь есть или пить что-то кислотное, почистите зубы заранее. : (http://www.colgate.com/en/us/oc/oral-health/basics/brushing-and-flossing/article/is-brushing-teeth-after-eating-good-for-you-0313):

  • Кислотная пища: апельсины, лимоны и грейпфруты

  • Питьевая вода после еды с кислыми продуктами облегчает уход

Кроме того, чистка зубов перед едой может удалить большое количество бактерий перед тем, как вы начнете есть снова.
Источник

Похожие вопросы

1
Что это за линии в зубах? 40
2
Полезно ли стоматологу сообщать о боли во время процедуры? 38
1
Как часто мне следует пользоваться ополаскивателем для полости рта? 22
1
Как узнать, правильно ли я пользуюсь зубной нитью? 21
1
После биопсии кожи, предпочтительнее ли использовать вазелин, полиспорин или неоспорин? 1