Как справиться с холодом летом с проблемами кровотечения из носа?

Я не могу рассказать, как можно избежать повышения температуры тела при употреблении некоторых продуктов питания, таких как миндаль или изюм, так как я не знаком с этой проблемой. Супы можно есть холодными или при комнатной температуре, а температуру тела можно немного понизить с помощью напитков со льдом, быстрых губчатых ванн и т.д.

Но борьба с наиболее частыми причинами кровотечений из носа может помочь вам уменьшить их возникновение.

Подавляющее большинство кровавых носов у здоровых людей (под этим я подразумеваю людей без определенных болезней крови или слизистых оболочек и т.д.). ) возникают в одной специфической области носа (с обеих сторон):

В слизистой оболочке носовой перегородки (хрящевая структура, разделяющая нос на две стороны), есть область, где “встречаются” несколько артерий, придавая ей исключительно богатое сосудистое сплетение, называемое сплетением Кессельбаха. Оно находится на передней поверхности и подвержено воздействию сухого воздуха и травм (даже таких, которые могут быть вызваны сильной простудой). Люди часто получают кровь из носа от раздражения слизистой оболочки носа из-за инфекций верхних дыхательных путей. Кровотечение обычно происходит тогда, когда слизистая по какой-либо причине размывается, а капилляры и венулы (а иногда и артериолы) обнажаются и впоследствии ломаются. Результатом является привычное кровотечение из носа.

Наиболее распространенное лечение - прямое давление (сдавливание сторон носа вместе) в течение 5-10 минут. Это работает потому, что оказание прямого давления на любое кровотечение останавливает кровоток достаточно долго для образования сгустка и артериолы, чтобы закрыть. При необходимости, более агрессивный контроль может быть достигнут профессионалом.

Помимо немедленного лечения кровотечения из носа, все, что помогает сохранить целостность слизистой оболочки носа, поможет уменьшить кровотечение из носа. Можно

• запустить увлажнитель в сухую погоду
• избежать раздражения, касаясь носа или сдувание носа слишком часто
• нанести очень легкий слой петролатума или бацитрациновой мази на внутреннюю часть носа покрывающих сплетения Kiesselbach ночью, так что нос- дыхание не высушивает нос
• используйте носовой спрей для увлажнения и успокоения носовых мембран (не трите кончик бутылки спрея о носовые мембраны, Однако)

* Более серьезные или повторяющиеся кровотечения требуют медицинской помощи, чтобы исключить другие условия, связанные с частыми кровотечениями из носа.

Отредактировано для отражения дополнительной информации. Epistaxis

Кровотечение из носа (медицинский термин: эпистаксис) может быть вызвано рядом факторов и его причина не всегда определяется. У вас может быть либо переднее (внутри ноздрей), либо заднее носовое кровотечение (сзади носа). Если слизистая оболочка воспалена или потрескалась, то более вероятно кровотечение, если оно нарушено.

Это может быть вызвано инфекцией, изменением влажности или температуры (например, холодной погодой).

В холодное зимнее время года кровотечение из носа связано с низкой относительной влажностью вдыхаемого воздуха, поэтому вы можете попробовать некоторые увлажнители воздуха в помещении и посмотреть, не приведет ли повышение влажности к каким-либо изменениям.

Кровотечение из носа обычно не является серьезным, однако, если кровотечение из носа происходит довольно часто или длится слишком долго, Вам следует обратиться за медицинской помощью или связаться с отоларингологом, чтобы его можно было оценить и определить точную причину.

Кровотечение из носа можно остановить без обращения к врачу. Для этого вы можете сильно ущипнуть мягкую часть носа (чуть выше ноздрей) на 10-15 минут, наклониться вперед и дышать через месяц, чтобы кровь стекала в нос, а не в заднюю часть горла. Вы также можете поместить пакет со льдом, прикрытый башней, на переносицу. А если Вы будете стоять в вертикальном положении, это снизит артериальное давление NHS

Когда кровотечение из носа прекратится, Вы можете снизить риск повторного кровотечения из носа, следуя приведенным ниже советам NHS

• избегайте сдувания или ковыряния в носу,
• избегайте тяжелого подъема или интенсивных физических упражнений,
• не удаляйте корочки, так как они являются полезной частью процесса заживления,
• чихать с открытым ртом, чтобы уменьшить давление внутри носа,
• избегайте людей с кашлем и простудой.