Тэг: exercise x51

Это обычно говорят (http://www.nhs.uk/L ivewell/Goodfood/Pag es/Sport.aspx) , что после еды, вы должны подождать 2-3 часа перед тренировкой. Не рекомен...

• 17
• nutrition
• exercise

Йога была принята как образ жизни многими людьми независимо от религии и страны. Во всем мире проводится промоушн йоги, и 21 июня будет отмечаться как...

• 14
• exercise
• benefits
• yoga

Как гитарист, я часто слышал, что это было не очень хорошо, чтобы тренировать руку с некоторыми агрессивными инструментами силовых тренировок. Это боле...

• 13
• exercise
• carpal-tunnel-syndrome

Я выполняю 12 отжиманий с перерывом в 1 минуту и 15 секунд между ними каждый день. После этой тренировки я чувствую, как мое сердце стучит, как сумасше...

• 13
• exercise
• cardiology

Кажется, общеизвестно, что физические упражнения заставляют ваше тело вырабатывать эндорфины, которые заставят вас чувствовать себя хорошо, но это смут...

• 13
• exercise
• brain
• endorphins
• lasting-effects-duration

Существуют различные исследования с подтверждающими данными о что не делать во время беременности, со многими действиями и / или ситуации, которые могу...

• 11
• exercise
• pregnancy
• meditation

Задерживает ли подъемные грузы рост подростков и детей? Некоторые люди, которых я знаю, утверждают, что да, в то время как другие - нет. Так что я хочу...

• 9
• exercise
• weight
• pediatrics

Я ем все, что мне нравится, безотносительно калорийности. Пироги, углеводы, сливки, масло - все, что обычно считается откормом. Я не получаю никаких у...

• 9
• nutrition
• weight
• exercise

Многие вещи вызывают головокружение после/завершения физических упражнений. Но если вы Google "Головокружение после физических упражнений_" вы получите...

• 9
• blood-pressure
• heart-disease
• exercise

Я достаточно опытный донор крови, даже если я чувствую беспокойство во время извлечения крови, я никогда не чувствовал головокружения и усталости после...

• 8
• exercise
• blood-donation