Monster Energy - SugarFree - vs coffee
Мне интересно, как Monster Energy Zero Ultra (или любой из них без сахара) монстр сравнивается с обычным кофе.
Когда я учился в старших классах школы, я работал более 50 часов, посещал среднюю школу и работал над своим скаутским проектом Eagle Scout. Я довольно сильно ударил по энергетическим напиткам. Между этим и пиццей я набрал довольно неплохой вес. Большую часть из них я сейчас потерял.
Тем не менее, я пытаюсь учиться для получения отраслевой сертификации, и мне очень трудно не спать более 30 минут или около того, если я сяду учиться. Я обнаружил, что могу глотнуть через чудовище, подобное тому, о котором я говорил выше, и это помогает мне бодрствовать очень хорошо. Лучше, чем заниматься стоя или пытаться делать другие упражнения, чтобы не заснуть (некоторые из них просто не вариант, потому что они делают его слишком трудным для чтения или я не могу печатать). Монстр делает работу, чтобы я не спал хорошо, и это 0 баллов в моем плане тяжелоатлетов. Я знаю, что это не лучший показатель, так как в основном все диетические/ноль калорийные газировки составляют 0 пунктов.
Короче говоря, если я пью по 1 из них в день. 2 с высокой стороны, что на самом деле не намного больше кофеина, чем несколько чашек кофе из того, что я видел, будет ли это плохо для меня? И многие пьют много чашек кофе в день. Стремясь бороться с любыми неприятными последствиями, я пью 1 банку в течение примерно 6-8 часов, а вместе с ней пью как минимум литр воды. Я нахожу, что потягивание обеих банок на ходу помогает мне растягиваться.
Пожалуйста, обратите внимание, я открыт для сравнения и конструктивной обратной связи. Такие вещи, как “чудовищная энергия убьет тебя” бессмысленны, если ты не можешь подкрепить их исследованиями.