Водопроводная вода ужасна в США. Я ищу способ пить чистую питьевую воду. Я исследовал много вариантов
Как организовать ежедневное снабжение чистой питьевой водой?
Минеральная вода из стеклянной бутылки может иметь хороший вкус, является чистой и не содержит фтора (или гораздо меньше, чем водопроводная вода).
Это натрий** в минеральной воде, которая несет наибольшую ответственность за его (хороший) вкус. Различные марки содержат различные (небольшие) количества натрия, в основном в диапазоне 50-200 мг/л.
Вам не нужно искать “полезные минералы” (кальций, магний) в воде, потому что вы обычно получаете их в больших количествах из пищи.
Здесь на USDA это список около 100 марок минеральных вод с фактами питания, здесь один пример : 330 мг Ca, 110 мг Mg, 130 мг Na на литр.
Дистиллированная вода не содержит минералов, поэтому она не имеет никакого вкуса. Вода для обратного осмоса практически такая же.