Как большинство людей знают, это обычная вещь, чтобы сказать что-то вроде “лучше надеть свитер, иначе я получу простуду завтра”.
В моем ограниченном понимании, обычная простуда вызвана вирусом. Как на это влияет простуда?
Может ли простуда и/или мокрота существенно повлиять на ваши шансы “поймать” простуду?
Это довольно старинная сказка для старых жен, принимающая разные формы: не выходите на мороз во время дождя, или без шляпы, с мокрыми волосами, без теплого пальто и шарфа, без сапог и т.д., “или ты поймаешь свою смерть от холода”.
Сказка старой жены была увековечена Джейн Остин в ее книге, Pride and Prejudice, когда сестра героини Джейн заболела после промокания под дождем.
Это было тщательно изучено. Статья в New York Times описывает одно из таких неудобных исследований:
В 1950-х годах чикагские исследователи повторили эксперимент в более широком масштабе с несколькими сотнями добровольцев, сидящих в носках и нижнем белье в 60-градусной комнате, прежде чем быть привиты инфекционной слизью. Другие, в пальто, шляпах и перчатках, провели два часа в большом морозильнике. Вывод: все 253 охлажденных добровольцев простудились с той же скоростью, что и 175 членов теплой контрольной группы.
Другими словами, холод не имел никакого влияния на поймать холод.
Эксперимент 1968 года изучал эффект (среди других методов охлаждения) холодной водяной бани на нескольких этапах во время и после прививки с риновирусом (один из многих вирусов, ответственных за общую простуду). Эффекта нет.
Тем не менее, исследования продолжаются, потому что все, что показано, чтобы уменьшить заболеваемость простудой было бы полезно для страдающих, как только в США, 75 до 100 миллионов посещений врача из-за общей простуды, и миллионы дней потеряли в школе и на работе.
Но что никогда не было доказано, так это то, что охлаждение каким-либо образом вызывает простуду. “Ты поймаешь свою смерть!” Сказка старых жен? Ну… Воздействие холода и общего холода риновируса - неспособность продемонстрировать эффект Острое охлаждение поверхности тела и общего холода [ Острое охлаждение поверхности тела и общего холода ]&003
Это сказка о старых женах. Холодность сама по себе не заставит вас простудиться, потому что простуда вирусная. 3
Однако, простуда в течение долгого времени может снизить ваш иммунный ответ, и если ваш организм уже борется с простудой, тогда могут появиться симптомы, которые раньше не были нужны. Это потому, что вы забили гол, когда понизили иммунную реакцию.
Так что, если отбросить возможные ошибки в сторону (у вас уже была простуда, но вы не знали об этом), нет, простуда не заставит вас заболеть… если только вы не останетесь настолько холодным, что ваше тело начнет отключаться.
Одно исследование
[…] показало, что клетки, хранящиеся при 98,6 градусах, начали более сильную иммунную атаку, чем клетки, хранящиеся при 91 градусе. 1
Это исследование было опубликовано в Трудах Национальной Академии Наук. 4
Исследование, проведенное в Общем Холодном Центре в Кардиффе, показало, что люди, которые охлаждали ноги в холодной воде в течение 20 минут, были в два раза более склонны к развитию простуды, чем те, кто не охлаждал ноги. 2
Мой опыт показывает, что когда я или кто-то из моей семьи охлаждается, это, кажется, увеличивает шанс спуститься с простудой. Я попробовал поискать это в Google и нашел эта статья , где говорится:
в клетках дыхательных путей мыши, риновирус реплицируется преимущественно при температуре носовой полости, частично из-за менее эффективного антивирусного защитного ответа инфицированных клеток при холодной температуре. (http://pnas.org/content/112/3/827) [ здесь ]&003 - это абстрактная часть исследования, о котором они говорили.