Я бросил курить более года назад, до этого я курил максимум до 9 сигарет в день. Однако до сих пор я не кашлял смолой, выходит только чистая липкая слизь.
Я хочу знать, когда я буду изгнать смолу из легких, если да, то как?
Это заблуждение, что вы начнете кашлять дегтем после того, как бросите курить. Могу себе представить, почему вы думаете, что - в конце концов, сигареты содержат смолу, которая должна была попасть в легкие, поэтому она должна выйти, так? Что происходит, так это то, что вы вдыхаете мелкие частицы с курением, часть из которых ваше тело избавляется в период после того, как вы выкурили эту сигарету. Другая часть оседает в ваших легких, но не выходит. Я предполагаю, что вы представляете это как коллекцию смолы/пыли в ваших легких, которую вы собираетесь выкашлять в конце концов, если вы будете продолжать кашлять достаточно. Просто это не так. Вы получаете слизь из-за раздражения/воспаления легких из-за курения.
Что вы собираетесь найти, так это то, что функция легких улучшается со временем после прекращения курения. Количество слизи, которое вы кашляете, скорее всего, также уменьшится. Этот обзор дает интересную справочную информацию о том, как отказ от курения влияет на ваши легкие и тело.