Конечно, говорят, что витамины С и Е полезны для кожи, но я хотел бы знать, возможно ли на самом деле обратить вспять любое повреждение клеток кожи, т.е. солнечный ожог, старение кожи, меланома, вызванное солнечным светом, через некоторое количество витаминов?
Повреждения кожи необратимы. Единственное, что вы можете сделать, это убедиться, что ваша кожа не повреждена в первую очередь.
Повреждения кожи вызваны различными факторами, но, безусловно, самым важным для большинства людей является ультрафиолетовое облучение. Основным источником ультрафиолета является солнце, но для некоторых людей солярий может быть существенным фактором.
В то время как солнечный ожог наносит огромный ущерб, все солнечное воздействие будет иметь эффект. Если вы часто находитесь на солнце, накройте кожу и нанесите высокоэффективный солнцезащитный крем на любые открытые участки.
Кожа состоит из слоев:
Повреждения кожи от ультрафиолетовых лучей происходят, когда лучи достигают и сжигают дерму. Это повреждение изменяет ДНК клеток, создавая свободные радикалы . По этой причине, хотя клетки заменяются каждые 21 день, новые клетки наследуют тот же самый ущерб. Этот же механизм является то, что вызывает татуировки, чтобы присутствовать даже в новых клетках кожи - они “наследуют” чернила от клеток-источников в дерме.
В настоящее время нет терапии или лечения для этого вида повреждения клеток.
Для клеток, которые метастазировали в меланому, если они пойманы достаточно быстро, они удаляются полностью, оставляя шрам.
Вы не можете обратить вспять повреждение кожи, но вы можете лечить раны и ожоги, так что клетки кожи могут регенерировать быстрее.
Поедание пищи, полной антиоксидантов и витамина С, таких как черника, помидоры и вишни может уменьшить потребность организма в жидкости, снижая только риск для обезвоживания исследование ).
Если у вас солнечный ожог, вот несколько советов:
Нанесите лосьон или гель с алоэ вера.
Рассмотрим крем с кортизоном.
Следите за признаками инфекции.
Не прикладывайте лед, так как это может еще больше повредить кожу. Вместо этого примите прохладную ванну или нежный душ, который может быть успокаивающим. Или нанесите чистое полотенце, смоченное прохладной водопроводной водой.
Нанесите холодный влажный компресс.
Возьмите безрецептурное обезболивающее или какое-нибудь местное обезболивающее.
Наденьте свободную одежду из хлопка на обгорелые участки.
Не ломайте маленькие волдыри. Смотрите: (https://health.stackexchange.com/questions/6/should-blisters-be-removed)
Обратите пристальное внимание на любые лекарства (растительные препараты или эфирные масла), которые указывают на повышенную чувствительность к солнечному свету в качестве побочного эффекта.
Вызовите скорую помощь при ожогах третьей степени.
Если у вас есть признаки теплового удара или обезвоживания, такие как слабость, обморок, головокружение, учащенное дыхание, боли в глазах, рвота/диаррея или что-то подобное - вызовите врача.