Сегодня большинство исследований о курении говорят о пассивном курении, эффект загрязнения окружающей среды и как сравнить эффект загрязнения окружающей среды с интенсивностью курения и т.д.
Теперь, то, что считается легким курильщиком почти все исследования начинает около 3 сигарет/день. Это понятно, так как эффект загрязнения окружающей среды в местах скопления людей или вблизи мест с высокой интенсивностью воздействия эквивалентен 3-10 сигаретам/день пассивного курения (см. здесь для статьи о эффекте загрязнения воздуха возле автострады в Амстердаме).
Ваша забота об одной сигарете/месяц, вы можете увидеть это действительно пренебрежимо мало по сравнению с озабоченностью загрязнением воздуха, например. Вот почему нет никаких исследований на эту тему.
Однако, следует признать последнее. Повседневная жизнь, включающая в себя такие простые вещи, как ходьба под сияющим солнцем, подвергает нас опасности. Наше тело создано для того, чтобы к нему приспосабливаться, и довольно хорошо с ним справляется (иначе человечество уже было бы уничтожено вирусами, раком кожи и т.д.). Когда человек курит, он увеличивает риск того, что в его организме будут развиваться плохие вещи. Несмотря на то, что риск в этом случае гораздо ниже (1 сигарета в месяц), он все равно присутствует. Это немного похоже на игру в лотерею; если вы играете очень часто, ну, вы можете выиграть.