Как правило, беременная женщина может путешествовать без ограничений даже до дня рождения ребенка. Ключевым моментом по мере наступления беременности является обеспечение доступности клинической помощи. Например, я не рекомендую ехать в самую глубокую темную Африку, когда вы находитесь на девятом месяце беременности. При этом беременные женщины подвергаются особому риску развития некоторых заболеваний. Один из рисков заключается в тромбозе глубоких вен, который является опасным для жизни тромбом в глубоких венах, который может привести к смерти. Из-за веса плода он может сжать некоторые глубокие вены в тазовой полости и затруднить кровообращение. В результате, я настоятельно рекомендую беременным женщинам (и всем людям в целом) делать перерывы каждый час, вставать, растягиваться, немного ходить.
С помощью этого совета вы должны иметь возможность проехать несколько миль или даже несколько часов - при условии, что вы периодически делаете перерывы и получаете приток крови.