Зеленый чай после ужина

Question

2016-04-02 10:45:24 +0000 2016-04-02 10:45:24 +0000

5

Зеленый чай после ужина

Где Im из (Западный Пакистан), есть старая традиция подавать Зеленый чай после ужина, который предназначен для сжигания масла и помочь с пищеварением.

Из того, что я прочитал, мы должны пить жидкости перед едой, а не после.

Есть ли научные доказательства того, что зеленый чай имеет какие-либо преимущества, когда принимают после еды? Разве мы не должны пить его до, а не после?

Источник

Kayote http://health.stackexchange.com/users/3338

Ответы (1)

Похожие вопросы

2

Лучше ли пить воду во время или после еды? 25

1

Что вы можете узнать из частей названия препарата? 12

3

Является ли Soylent 2.0 питательно полноценным коктейлем? 12

2

Какие травяные чаи, как было доказано, могут питать энергией? 9

1

Как долго вы должны ждать после обеда, если вы хотите принять ванну, и почему? 9

bantandor http://health.stackexchange.com/users/3338 · Accepted Answer · 2016-04-02 11:56:11 +0000

6

2016-04-02 11:56:11 +0000

Зеленый чай обладает термогенными свойствами и способствует окислению жиров, что объясняется содержанием в нем кофеина как такового. Если экстракт зеленого чая пьют дюринг еды есть доказанное влияние его на окисление жиров. Эффективность экстракта зеленого чая

Источник

bantandor http://health.stackexchange.com/users/3338