Увы, вы не можете защитить себя от этих токсичных веществ, как только они окажутся в вашем организме. Более того, как сейчас сформулировано, этот вопрос ужасно широк. Нам удалось произвести гигантское количество различных вредных веществ, и охватить их все в этом ответе действительно невозможно. Вместо этого ответ пытается обобщить о жирорастворимых и долговременных стабильных материалах, которые высвобождаются при потере веса. Любое вещество, упомянутое в ссылках, является одним из примеров, большинство примеров не дают общеприменимых советов.
Есть несколько вариантов, которые следует рассмотреть, чтобы защитить вас от вреда, который наносят эти вещества. По очевидным этическим причинам большинство из следующего основывается на экспериментальных данных in vivo и недостаточно на испытаниях на людях.
Хорошая новость заключается в том, что эти вещества, как правило, очень стабильны, но не являются неразрушимыми. Они действительно накапливаются в жировых тканях и вряд ли выделяются или разрушаются. Но в конечном итоге некоторые из них разрушаются или просто выделяются.
** Судьба вдыхаемой (14)С-маркированной ПХБ11 и ее метаболитов in vivo:** Это исследование показывает, что ПХБ11 полностью поглощается после вдыхания и быстро выводится из большинства тканей. Метаболиты фазы II доминировали с более медленной скоростью удаления, чем метаболиты ПХБ11 или фазы I, и, таким образом, могут наилучшим образом служить биомаркерами мочи при воздействии.
Динамика выделения и повреждения СОЗ все еще изучается и действительно вызывает беспокойство:
Динамика стойких органических загрязнителей у подростков, страдающих ожирением, во время потери веса:
В целом, уровни СОЗ повысились на 1-3,5% на килограмм веса при потере веса. Повышение уровней СОЗ во время потери веса не повлияло на профиль, который оставался неизменным с течением времени. Снижение веса рекомендуется для лиц с избыточным весом и ожирением с целью снижения риска возникновения проблем со здоровьем, связанных с весом. Однако результаты настоящего исследования указывают на то, что увеличение уровней СОЗ, высвобождающихся в крови при потере веса, может вызывать обеспокоенность, поскольку в литературе высказывается предположение, что это может быть связано с эндокринными нарушениями. Однако клиническая значимость уровней загрязнителей, вызванных потерей веса в сыворотке крови, наблюдаемых в настоящем исследовании, пока неизвестна. Как правило, ожидаются положительные последствия потери веса для здоровья, однако, увеличение внутреннего воздействия может негативно повлиять на здоровье, так как метаболизм и/или уничтожение СОЗ могут быть изменены у подростков по сравнению со взрослыми. Дальнейшие исследования, следовательно, необходимы для решения этой проблемы.
Для минимизации ущерба, который они будут делать есть несколько открытых маршрутов, все они слабые, а некоторые из них на основе предварительных результатов и разумных спекуляций:
Замедлить их высвобождение
Хотя он уже был оценен в исходный вопрос, чем медленнее потеря веса, тем медленнее высвобождение стойких органических загрязнителей (СОЗ). Дозировка делает яд и, следовательно, замедление высвобождения этих нежелательных материалов тем лучше.
Увеличить выделение и удаление
Как должно быть очевидно, высоколипофильных веществ, таких как те, о которых идет речь, не так легко отложить. Но тело исключает их, очень медленно, как только они мобилизованы от тучных тканей.
Это намеревается выпить много помогает, потея много помогает и теряя кровь помогает. Ускорение обмена веществ, физические упражнения или даже посещение сауны кажутся весьма полезными.
Потеря крови нуждается в особом упоминании, так как было бы неэтично сдавать кровь, если бы кто-то делал это, чтобы избавиться от токсичных веществ. Тем не менее, кажется странным снова советовать сдавать кровь, даже если это включает в себя раунд почтенного Hirudo medicinalis лечения. Но как только вещества мобилизуются, они переносятся через кровь в те места, которые вы хотите избежать. Извлечение этой зараженной крови не самая странная из идей.
[ Извлечение человеком полибромированных дифениловых эфирных антипиренов: Изучение крови, мочи и пота: (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5360950/) Заключение. Анализ крови дает лишь частичное понимание биоаккумуляции PBDE человека; анализ крови и пота дает лучшее понимание. Это исследование предоставляет важные базовые данные для регулярного индуцированного пота в качестве потенциального средства для терапевтического устранения PBDE.
Наконец, печально известный Olestra и его вид может иметь значение:
*Недиоксиноподобные полихлорированные дифенилы (ПХД) и хлордекон высвобождается из жировой ткани в кровь в ответ на жировую мобилизацию организма в овце (Овцевые овены): *
Для того чтобы быть эффективным в депрессии животных, недоедание должно сочетаться со стратегией увеличения выхода фекальных липидов и, следовательно, пул выделения СОЗ, таких как *дополнение диеты неабсорбируемыми липидами. * Эта комбинированная стратегия была успешно апробирована для ускорения удаления ПХБ у цыплят. Дальнейшие исследования необходимы для оценки его эффективности у более крупных животных, таких как жвачные животные, где тестировались только невпитывающие липидные добавки у хорошо питающихся растущих ягнят или кормящих коров и коз. Что касается CLD, которая накапливается в печени, а не в АТ, недостаточное питание, кажется, не представляет собой ценную стратегию из-за его возможного пагубного влияния на размер печени и метаболическую активность.
Ограничить ущерб, который вещества могут сделать
Существовало несколько теорий, предложенных для определенных механизмов действия этих веществ, одна из которых является эндокринные разрушители другой является промоутером окислительного стресса.
Особенно последний получил некоторое внимание и старая пословица пищи быть вашим лекарством оживает снова.
В то время как “есть здоровой”, кажется, не имеет смысла на этом фронте, в настоящее время это лучший практический совет. Эти выводы очень ограничены по своей природе. Популярные “антиоксиданты” обычно имеют очень низкую биодоступность и даже в тех экспериментальных условиях, которые использовались для их изучения в отношении СОЗ с лесами механизмы их эффективность была выше нуля, но все же не очень большой.
Куркумин, ресвератрол, CoQ10, NAC и почти все обычные подозреваемые в таком сценарии показали некоторые обещания.
Загрязнитель окружающей среды, полихлорированные дифенилы и сердечно-сосудистые заболевания: потенциальная мишень для антиоксидантных нанотерапевтических средств: Окончательное соображение, которое должно быть сделано в использовании антиоксидантной терапии является то, что путь введения. Учитывая их размер и применение, большинство исследований сосредоточено на инъекциях наноносителей. Тем не менее, такие стратегии вмешательства, вероятно, будут ограничены острым и подострым облучением, поскольку длительное внутривенное введение крайне нежелательно. Поэтому необходимо изучить альтернативные методы доставки, включая ингаляцию, внутричерепное, внутрибрюшинное и местное введение. Все эти методы были опробованы для доставки антиоксиданта в свободной форме. Клинические испытания с пероральной доставкой антиоксидантов, таких как куркумин в свободной форме, проводились несколько раз с переменной дозировкой для подавления окислительного стрессогенного воспаления. […]
Хроническое воздействие загрязняющих окружающую среду веществ остается серьезной проблемой для здоровья. Даже сейчас ПХБ представляют постоянную угрозу здоровью и безопасности нашего населения. В результате нам необходим широкий спектр инструментов и стратегий для противодействия этим потенциальным рискам. Несмотря на то, что эффективное и здоровое питание, скорее всего, будет играть важную роль в наших стратегиях по минимизации рисков для здоровья, как показывают клинические испытания антиоксидантных мероприятий, одного лишь питания вряд ли достаточно для лечения или профилактики всех расстройств, вызванных воздействием ПХБ. Таким образом, стратегии, которые могут уменьшить нагрузку на организм, усилить доставку антиоксидантов в целевые клетки и захват ПХБ перед попаданием в организм, потенциально могут быть использованы для обеспечения защиты от токсичности ПХБ. Кроме того, мы знаем из других методов лечения, таких как NAC для ацетамино-феноксидантной токсичности, где антиоксидантная терапия может быть эффективным противоядием. Для усиления антиоксидантной терапии, вероятно, потребуются стратегии для эффективной доставки антиоксидантов, таких как наноносители. Потребуются дальнейшие исследования для идеальных кандидатов, чтобы наилучшим образом оценить, какие соединения будут наиболее эффективными в борьбе с токсичностью копланарных и некопланарных ПХБ. Наконец, в то время как исследования с инъекционными наноносителями дают некоторые многообещающие результаты, такие способы введения вряд ли приемлемы для хронических систем доставки.
Наилучшим лечением, конечно же, является предотвращение попадания в ваш организм любого нового вредного материала. Для этого, возможно, стоит рассмотреть вопрос о снижении потребления животных жиров:
Потребление растений медведями гризли снижает биомагнификацию лососевых полихлорированных дифенилов, полибромированных дифениловых эфиров и хлорорганических пестицидов.