Есть ли вред от приема добавки мелатонина каждую ночь?

Я заметил, что бутылка добавки мелатонина наклеена этикеткой “Для случайной бессонницы”. Использование слова “Случайный” удивило меня.

Есть ли вред во взрослом человеке, принимающем добавку мелатонина каждую ночь?