Кожа вырабатывает натуральные масла, но когда мы принимаем душ, мы удаляем их водой и вытираем. Мне интересно, приспосабливается ли наш организм к постоянному душу, быстрее производя масла. Иногда, если я принимаю душ каждый день в течение недели, а затем останавливаюсь на день, моя голова кажется жирной быстрее.
Первые синтетические шампуни были введены в 1930-х годах, а к 70-м и 80-м годам ежедневное использование шампуня стало нормой в США. Таким образом, шампуням в современном понимании (вода для производства мыльной пены) всего около 100 лет.
Наши современные шампуни представляют собой сочетание поверхностно-активных веществ (таких как SLS ), которые растворяют натуральные масла себум ) и удаляют частицы грязи. В результате этого натуральные масла в волосах и коже головы становятся суше, чем обычно, что приводит к тому, что кожа головы вырабатывает больше масла для компенсации.
По мнению некоторых дерматологов, постепенное сокращение шампуня приводит к тому, что сальные железы производят кожуру головы медленнее, в результате чего кожа головы и волосяной покров становятся менее жирными 2009 .
Мишель Ханджани, дерматолог из Колумбийского университета объясняет:
Если вы моете волосы каждый день, вы удаляете кожуру, тогда масляные железы компенсируют выработку большего количества масла"
Она рекомендует пациентам мыть волосы не более двух-трех раз в неделю.
В книге 2010 года “Упаковка для Марса”, советские исследования, саи 2010 :
кожа прекращает выработку сальных желез после пяти-семи дней без купания
Тем не менее, это может сильно варьироваться от человека к человеку, так как некоторые люди могут лучше реагировать на некоторые продукты с разной концентрацией ПАВ.
Например, если у вас “жирные волосы”, вам нужна более высокая концентрация SLS, чтобы помочь растворить масла, когда у вас “сухие и вьющиеся волосы”, это усугубит проблему.
В 2007 году на радио прослушивании австралиец Ричард Гловер решил бросить вызов своей аудитории, чтобы она не использовала шампунь в течение шести недель. 86 процентов из тех 500 человек, которые участвовали в прослушивании, сообщили, что “их волосы либо лучше, либо такие же wiki .
A исследование 1997 года показали связь между избыточным производством масла и шампунями против перхоти, содержащими сульфид селена”.
Исследование было проведено среди 120 мужчин с целью количественной оценки влияния восьми собственных шампуней против перхоти на динамику потока кожного сала.
Два шампуня оказали значительное влияние на фолликулярный резервуар кожного сала, неуклонно увеличивая скорость выделения кожного сала во времени. Еще один продукт вызвал значительное снижение выработки кожного сала.
Известно лишь несколько местных продуктов, снижающих выделение кожного сала на поверхности кожи:
Среди них - эффект прогестерона, вяжущих веществ, эритромицин-цинкового комплекса, кортикостероидов и элубиола.
В 2013 году FDA объявило, что триклозан влияет на уровень гормонов в организме животных FDA .
Исследования на животных показали, что триклозан изменяет гормональную регуляцию. Тем не менее, данные, показывающие эффекты у животных, не всегда предсказывают эффекты у людей.
Недавнее исследование, проведенное в 2014 году, показало, что воздействие шампуня на уровень кортизола в человеческих волосах:
Химическая обработка и частое применение шампуня влияет на уровень кортизола, измеренный в волосах. Химической обработки или чрезмерного шампунирования волос следует избегать при наборе испытуемых для исследования уровня кортизола в волосах.
На основании вышеизложенного кажется, что химические свойства современных шампуней могут влиять на наши гормоны, однако необходимо провести больше исследований, чтобы понять, как именно они влияют на наше производство натуральных масел sebum ).
Читать дальше:
Чтобы завершить ответ кенорба, я хотел бы добавить вторую часть
Согласно Американская академия дерматологии , совет номер один для предотвращения сухости кожи:
Предотвращение ванн и душевых The Great Unwashed , Нью-Йорк Таймс объясняет далее:
[… …] Исследователи обнаружили, что точно так же, как кишечник содержит хорошие бактерии, которые помогают ему работать более эффективно, так и наша кожа наполняется полезными микроорганизмами, которые мы, возможно, не захотим смывать в канализацию. “Хорошие бактерии воспитывают собственные клетки кожи, чтобы сделать свои собственные антибиотики”, сказал доктор Ричард Галло, начальник дерматологического отдела Калифорнийского университета в Сан-Диего, и “они производят свои собственные антибиотики, которые убивают плохих бактерий”.
Некоторые люди уже давно жалуются, что слишком много душа делает их кожу суше или более склонной к вспышкам, скажем, экземы, и доктор Галло сказал, что ученые только начинают понимать, почему. “Он сказал, что это не просто удаление липидов и масел на коже, ** а ее высыхание. **Это может быть "удаление некоторых из хороших бактерий, которые помогают поддерживать здоровый баланс кожи ”
Есть примечание:
Но Элейн Ларсон, профессор Школы медсестер Колумбийского университета с докторской степенью в области эпидемиологии, предупредил, что всадники метро, гимнасты и другие, которые вступают в контакт со многими незнакомцами должны рассмотреть вопрос о намыливании. “Если сейчас сезон холода и гриппа, вы хотите избавиться от вещей, которые не являются частью ваших собственных нормальных микробов”, сказала она.
Если вы собираетесь думать, что не душ / ванна, потому что это делает вашу кожу сухой, есть и другие причины, чтобы пересмотреть. По данным Medical Daily , есть 7 причин принять холодный душ: