Долгосрочные эффекты и влияние мастурбации

Таким образом, я приношу своего рода чувствительной темы здесь. Обычно в интернете много статей о том, что мастурбация является хорошим механизмом снятия стресса, и что она может избежать некоторых видов рака простаты и некоторых других хороших вещей.

Однако, основываясь на моем собственном опыте (и некоторых друзьях тоже), долгосрочная мастурбация, кажется, не так уж хороша. Из своего личного дела я могу сказать, что если я мастурбирую 2 или 3 раза в день и держу его больше недели, я чувствую следующее:

• Я всегда устал и мне не хватает энергии;
• Я работаю менее эффективно;
• У меня более короткий характер, у меня нет головы, чтобы иметь дело с чем-либо;
• Всегда скучно;
• Это больше не доставляет мне удовольствия;
• Отсутствие сексуального желания;
• Больше пассивного, чем активного поведения;
• У меня больше нет самодисциплины;
• Полностью осушен.

Почему это происходит, есть ли какие-либо конкретные исследования по этому вопросу?

Это происходит потому, что я стимулирую слишком много “награды” центр мозга _ или_ потому, что в процессе эякуляции я принимаю много белков и химических веществ из моего тела, которые должны быть произведены / приобретены снова?

Есть ли какие-либо долгосрочные последствия этого может испытать?

Заметка : На самом деле я перестал мастурбировать на первом курсе, когда у меня были проблемы с достижением эрекции. Через несколько недель все снова стало нормально.