Болезнь Крона и сауна

Если у вас воспалительное заболевание кишечника (IBD) (например, Крона или язвенный колит), сауна хороша для вас или плохая?

И как часто вы можете ходить в сауну? Каждый день?

Я думаю, что это может быть хорошо, потому что или расслабиться, но может быть плохо из-за экстремальной жары.

Я нашел это обсуждение , но это не ясно.