Прикрываешь голову во время сна?

Я прикрываю голову прикрываешь во время сна. Мне трудно заснуть, не делая этого, я чувствую себя так, как будто нет полной темноты (думаю, что все вещи выключены, и действительно темно), и я просто не могу заснуть, не делая этого. Я хочу знать, вызывает ли это проблемы, особенно потому, что внутри чехлов может быть меньше кислорода.