2015-07-12 00:06:59 +0000 2015-07-12 00:06:59 +0000
10
10

Могут ли тугие очки вызвать головную боль?

Я ношу очки с 7 лет (сейчас мне 26). Я ношу очки с момента пробуждения до ложиться спать (кроме как в душе).

Очень долго у меня была проблема с тем, что очки оставляют вмятину в голове. Я четко вижу это в зеркале, когда я только что снял очки, а также чувствую это, когда перемещаюсь по нему рукой. С эстетической точки зрения, меня это не беспокоит, но я чувствую, что иногда от этого у меня болит голова, особенно когда тепло или я только что сделал несколько тяжелых упражнений. Я думаю, что жара вызывает расширение вен в моей голове, но они не могут этого сделать, потому что на них давят мои очки. Когда я снимаю очки и чувствую вмятину, когда жарко или я только что сделал тренировку, я могу чувствовать, что вены пульсируют легко. Обычно у меня болит голова, но когда я снимаю очки ненадолго, я чувствую облегчение. Возможно, это психологический эффект или мои тугие очки вызывают головные боли? У меня были похожие проблемы с другими оправами в прошлом.

Я взял свои очки в магазин полгода назад, объясняя мою проблему, но люди там на самом деле не сказали многого. Они просто отнесли их в другую комнату, вернулись через 5 минут, сказали, что немного отрегулировали (лично я не видел разницы) и взяли с меня 5 евро. Это не решило проблему, которая у меня была, но это сделало меня на 5 евро легче.

EDIT сентября 2016 года: Я заметил, что эта тема привлекает много внимания. Проблема на самом деле решена сейчас, жесткие рамки на самом деле вызвали головную боль. На момент написания этого вопроса на мне была металлическая оправа, которая не была достаточно широкой для моей головы (в течение 8 лет). Правда, что на черепе должны быть такие вмятины вдоль головы, но плотная оправа сделала его гораздо более характерным.

3 месяца назад я купил новые очки и специально искал оправу, которая бы чувствовала себя и комфортно, и крепко на моем лице. Теперь оправа проходит вдоль кожи головы, вместо того, чтобы вдавливать ее. У меня больше нет головных болей, которые раньше были для меня обычным делом. Компромисс заключается в том, что оправа не так плотно сидит на моем лице, как раньше, но я могу бегать, не снимая очков.
Источник

Ответы (5)

5
5
5
2015-07-12 02:31:51 +0000

Я не часто ношу очки (только для чтения) и чувствую ту же борозду. Я также чувствую другие бороздки на голове, например, я чувствую бороздку над любым виском, идущую несколько вертикально на довольно большое расстояние - до самого верха головы, на самом деле.

Я думаю, что то, что вы (и я) чувствуете, это шов.

Между пластинами или костями в нашей голове (отдельно в матке и младенчестве) есть швы, которые образуют небольшие впадины на черепе, которые мы можем чувствовать кончиками пальцев. Несмотря на то, что они одинаково расположены на всех, существует определенная вариативность (на некоторых черепах, например, плоский шов (между розовой теменной костью и лиловой височной костью, тот, который, как мне кажется, мы чувствуем) менее изогнутый заднего края глаза. Я четко чувствую мои ягненочковый, корональный и сагиттальный швы (не показан). Итак, я думаю, что это то, что вы чувствуете и видите.*

Это, я бы догадался, почему люди, которым вы объясняете это, не говорят многого. Эта вмятина почти на всех (заметьте, я не говорю, что жизнь в обтягивающих очках не оставляет следов. Я просто не думаю, что вмятина является уникальным для людей, которые носят очки.

Вопрос о головной боли от плотных очков, следовательно, отдельные.

Проблема с этим вопросом является то, что и головные боли и рефракционные ошибки, требующих очков являются очень распространенными условиями в общей популяции. Люди часто ассоциируют очки и головные боли.

Тем не менее, нет очень сильной корреляции между рефракционными ошибками и головными болями.

Является ли это, возможно, психологический эффект или мои тугие очки быть причиной головной боли?

Я думаю, что можно с уверенностью сказать, что вы могли бы быть проецирование причина вашей головной боли на ваши очки. Единственный способ сказать наверняка - это переключиться на контакты и посмотреть, снимает ли это ваши связанные с активностью головные боли.

Головные боли очень распространены и очень часто бывают доброкачественными. Однако, если вы обеспокоены, или чувствуете изменение в частоте или силе ваших головных болей, или они связаны с другими симптомами, вам следует обратиться к врачу. Головные боли, связанные с рефракционными ошибками: миф или реальность? Почему мы до сих пор не знаем, вызывает ли рефракционная ошибка головные боли? К основам доказательной практики

* Сейчас я только что разбудил свою собаку, выстукивая ей на череп. Я очень хорошо чувствую ее сагиттальный шов, другие - не очень, вероятно, из-за мышц, которые она использует для ориентации ушей. Я должен знать лучше, но она очень милосердна и сразу же заснула.
Источник
1
1
1
2017-02-12 22:02:43 +0000

Я ношу очки с 1980 года. У меня тоже эти впадины на боку головы чуть выше ушей. Они не вызывают у меня головной боли, но оправы вызывают большое напряжение в коже головы и глазах.

Если я слегка потяну оправу, которая проходит над ушами, наружу и в сторону от кожи головы, все напряжение мгновенно исчезает.

Контакты, наверное, снимают это напряжение.

Контакты снимают это напряжение. Я не пробовал их с 1980 года - они не очень хорошо работали на астигматизм в то время. Я никогда не пробовал их снова.
Источник
1
1
1
2016-06-06 20:15:15 +0000

Мне было приятно прочитать все вышеперечисленные ответы на этот вопрос о том, что у меня плотные рамки, возможно, приводят к головной боли… У меня также есть узкие оправы, и я склонен держать их на ушах, чтобы снять давление на виски… Я верю, что как и везде в организме, длительное давление приводит к снижению кровообращения, а если его оставить на некоторое время, то это может привести к язве и некрозу. Поэтому медицинские работники советуют пациентам двигаться каждые 15 минут в кресле и каждые 2 часа в постели. Я категорически не согласен с прощупываемой гипотезой о швах, о которой упоминал выше и о сдвиге жидкости, сделанном, по моему мнению, практикующей медсестрой…. Смещение жидкости наблюдается, когда происходит смещение или изменение осмотического давления внутрисосудистой осмоляльности, вызывающее смещение жидкости из одного отсека в другой. Поэтому в заключение, чтобы облегчить головную боль, я бы либо снимал их время от времени, либо покупал бы оправы, которые подходят к структуре вашего лица. О, и если эта головная боль связана с чем-то, что, по вашему мнению, вызвано не давлением в очках, я бы попросил врача осмотреть ее.
Источник
1
1
1
2016-07-28 20:33:00 +0000

Вы, наверное, уже знаете об этом, но есть оправы с наушниками, которые не только складываются, но и находятся на петлях с пружиной и могут выдвигаться.

Также у меня были проволочные оправы, которые оставляли отпечаток на коже у висков, что, как мне кажется, и есть то, что Вы описываете. Когда я выбрал оправу на петлях, как упоминалось выше, сделанную из пластика, вмятин больше не было. Я думаю, что также помогает то, что пластиковые наушники толще, что распределяет давление немного больше, чем концентрация на меньшем участке.
Источник
0
0
0
2016-09-22 10:40:19 +0000

Только мой личный опыт, но я чувствую, что моя голова чрезвычайно чувствительна к очкам. Я ношу очки с детства, но в конце концов, около двух лет назад я сменила их на контактные линзы. С тех пор дискомфорт на голове в основном прекратился, и теперь я чувствую себя гораздо более естественно при различных видах деятельности. Я думаю, что люди, чувствующие то же самое, определенно могут попробовать это и посмотреть, улучшит ли это их самочувствие.
Источник