Прежде всего: даже чистка зубов без ничего - кроме сухой щетки - лучше для гигиены зубов, чем вообще ничего не делать. До изобретения зубной щетки люди активно ухаживали за зубами. Один интересный пример можно найти в Щетка “, которая имеет ряд полезных свойств.
Для ответа на вопросы:
Абразивность обычно не представляет большой проблемы для десен. Зубная эмаль - это другая история, но..: [ Выпечка соды как абразив в зубных пастах.] Механизм действия и соображения безопасности и эффективности: ](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29056187)
Для пластмассовых фиксаторов после полоскания во рту? Полностью инертный.
Если у вас нет обычной зубной пасты, то then выпечка соды является хорошей альтернативой. Но фторсодержащие пасты обычно считаются намного лучше. Для "реминерализации”: зубная эмаль в основном изготовлена из гидроксилапатит . Бикарбонат натрия обычно очень низок в Ca10(PO4)6(OH)2, т.е. кальций, фосфор или полезные микроэлементы, такие как стронций и фторид.
direct вклад в реминерализацию следует считать равным нулю. Нейтрализующее действие соды Свидетельства нейтрализации биопленочной кислоты при выпечке соды ) может внести небольшой вклад в обеспечение естественной способности Вашей слюны к реминерализации.
Протестируйте выпечку соды на любом кусочке пластика, например, на миске или чашке. Она ничего с ней не сделает.
Это может выглядеть очень безопасно и эффективно сейчас. Чтение некоторых исследований просто подчеркивает это:
Удаление пятен и отбеливание при выпечке кальцинированной соды: Обзор литературы:
Включения: Доказательства, имеющиеся в литературе, указывают на то, что выпечка кальцинированной содовой стоматологии эффективна и безопасна для удаления пятен зубов и, следовательно, отбеливания. Ряд клинических исследований также показал, что хлебопекарные стоматологические фрукты на основе соды более эффективны в удалении пятен и отбеливании, чем некоторые не хлебопекарные стоматологические фрукты на основе соды с более высокой абразивностью. До сих пор исследования в основном были сосредоточены на удалении пятен и эффективности отбеливания зубов, а также на клинической безопасности выпечки кальцинированных стоматологических изделий, используемых с ручными зубными щетками, при этом лишь в нескольких исследованиях изучалось их воздействие с использованием зубных щеток с электропитанием, для чего приветствуются дальнейшие исследования. Практические последствия: Как часть ежедневной практики гигиены полости рта, выпечка кальцинированной соды является желательной, альтернативной или дополнительной мерой для удаления пятен на зубах и отбеливания.
Но это не должно быть неправильно истолковано!
Все вышесказанное просто говорит о том, что план из вопроса не является действительно опасным. Выпечка соды и ксилитола может даже быть довольно умной комбинацией по сравнению с содой в одиночку.
Сравнение зубной пасты на этой основе с обычной пастой, содержащей фтор, показывает превосходство добавленного фтора для поддержания здоровья полости рта в многочисленных исследованиях, например:
Сравнение трех зубных паст в борьбе с налетом и гингивитом: 6-месячное клиническое исследование:
После 6 месяцев у испытуемых, назначенных в группу триклозан/полимер/фторид, наблюдалось статистически значимое снижение баллов десневого индекса и индекса бляшек по сравнению с испытуемыми, назначенными в группу травяных/бикарбонатных, на 35.4% и 48.9%, соответственно. Статистически значимых различий в десневом индексе и индексе бляшек между субъектами, относящимися к группе трав/бикарбонатов, и субъектами, относящимися к группе фторов, не было. Триклозан/полимер/фторидное стоматологическое дерево было статистически значительно более эффективно в снижении гингивита и зубного налета, чем травяное/бикарбонатное стоматологическое дерево, и эта разница в эффективности была клинически значимой.
Это означает, что если ваша местная питьевая вода очень высока во фториде или вы пьете большое количество зеленого или черного чая (содержащего большое количество фтора), то зубные пасты с фтором будут гораздо лучше защищать здоровье зубов.