Является ли сахарный диабет 2-го типа обратимым?

Это зависит от того, как долго пациент находился на инсулине и было ли достигнуто “истощение поджелудочной железы”.

Если человек находился на инсулине всего несколько лет, когда все еще наблюдается эндогенное производство инсулина (проверьте, сделав тест на С-пептид), то да, это возможно.

См. работу профессора Тейлора в Ньюкасле, Англия с использованием крайне низкокалорийных диет, которые быстро обратного печеночного и панкреатического стеатоза, восстановление печеночной чувствительности к уровню глюкозы.

И для патогенеза https://link.springer. com/article/10.1007%2Fs00125-008-1116-7 https://www.ncbi.nlm.nih. gov/pubmed/21656330

Обновление: Результаты исследования “Директ” за 12 месяцев показали, что 50% пациентов в руке вмешательства (вмешательство включало отмену антидиабетических и антигипертензивных препаратов, тотальную замену диеты (825-853 ккал/день по формуле диеты в течение 3-5 месяцев), ступенчатое повторное введение пищи (2-8 недель) и структурированную поддержку при длительной потере веса) ушли в ремиссию от всех диабетических препаратов. Чем больше потеря веса, тем больше вероятность ремиссии. http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(17)33102-1/полный текст .

Да. Т2D является обратимым, с некоторыми оговорками.

T2D - это, по сути, набор симптомов в организме, который принял слишком много сахара, и потерял чувствительность к инсулину. “Диабет 2-го типа в основном возникает в результате ожирения и недостаточной физической активности”. -википедия Diabetes_mellitus\type_2

T2D - это произвольный диагноз, основанный на легкоизмеримом уровне глюкозы в крови: википедия Diabetes__mellitus_2#Диагностика

Вне произвольного медицинского определения, которое имеет бинарный диагноз, гораздо более значимо говорить об инсулиновой чувствительности как о спектре.

Некоторые люди являются инсулино-чувствительными суперзвездами, намного лучше переваривают сахар, чем “нормальные” люди, а диабетики Т2, как правило, менее чувствительны к инсулину, чем нормальные люди.

Полезной аналогией является IQ. Произвольное определение идиота - это человек с IQ между 50-69, имбецил имеет IQ от 20-49, а у идиотов IQ ниже 20. Это довольно легко измерить, а также довольно бессмысленно. Гораздо более полезное применение баллов IQ в том, чтобы попробовать сделать ВСЕХ людей улучшить их собственный индивидуальный IQ балл в течение времени через образование.

Мы не фокусируем достаточно на постящем уровне глюкозы крови, или ответе уровня глюкозы крови к глотаемому сахару как спектр инсулина-чувствительности. Вместо этого, у нас есть только 1 этикетка, T2D. Вроде как если бы мы игнорировали гениев, идиотов и обычных людей, и только что была одна “болезнь”, называемая “немой”, для людей с произвольным IQ, скажем, ниже 73.

Когда вы спрашиваете об обратном диабете, что вы действительно спрашиваете, может ли человек использовать диету для улучшения их инсулиновой чувствительности, как измеряется глюкозы крови натощак, и / или ответ глюкозы крови на прием сахара. Ответ на этот вопрос - это yes!

_ Диета является сильнейшим фактором в улучшении инсулиновой чувствительности.**

углеводы просто сахарные цепи, состоящие из 3 или более сахаров, так что полезно разделить все питание на просто сахар, жир и белок, и никогда не используйте слово углеводы снова. Просто называйте их длинноцепочечными или сложными сахарами, чтобы не маскировать сахарный диабет, вызывающий сахар в качестве питательных “углеводов”.

Поедание очень низкокалорийных диет (кетогенных, чернильных или даже многих низкокалорийных) улучшает инсулиновую чувствительность. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3313649/

Вот некоторые предостережения:

1. Большинство, если не все, T2Ds являются ужасными едоками, которые потребляют(d) много сахаров, поэтому изменения в рационе питания трудно для многих T2Ds.

2. Некоторые повреждения, вызванные употреблением сахара является необратимым. Если вы отпилили ноги, потому что вы были чрезвычайно устойчивы к инсулину в течение длительного времени, они не вырастут обратно. Где-то в США ежегодно происходит около 100 000 ампутаций ног при диабете. Это огромная проблема.

3. Возвращение происходит медленно, если только человек не совершает очень радикальные изменения, как кетогенная диета (для большинства людей это означает <40г сахара в день). Люди обычно верят в счастливые положительные события и ожидают немедленной обратной связи от любых изменений, но самые важные достижения в жизни требуют небольших вложений энергии и внимания каждый день, в течение месяцев или лет. Вот почему так мало людей финансово обеспечены, физически здоровы, счастливы в браке, хорошо отрегулированы и здоровы. Все важные проблемы в жизни требуют постоянного внимания и почти ежедневных вложений в ПРОЦЕССЫ на протяжении долгих горизонтов инвестирования. Позитивные события, такие как победа г-на Олимпия, освещение моделирования на Forbes и празднование счастливого 50-летия, на самом деле не “события”, а результаты, естественным образом вытекающие из медленных, последовательных процессов. Поведение, которое обратит вспять T2D, неприятное, и вашей тете придется каждый день в течение нескольких месяцев предпринимать эти действия, прежде чем вы увидите какие-либо положительные результаты.

Если вы заставите вашу тетю увидеть, что сахар вызвал у нее T2D, и что не употребление сахара обратит его вспять, и она носит с собой достаточно сильное “ПОЧЕМУ”, например, не отпиливая ноги, не имея возможности ходить в горы со своими племянниками и племянницами, прожив долгую и счастливую жизнь, тогда она начнет заменять жир на сахар в своей диете и жить долго и счастливо.

Имейте в виду, это психологическое поле битвы, и то же самое мышление и действия, которые привели ее туда, где она находится, НЕ вытащат ее.

Другие источники:

• http://www.ncl.ac.uk/press/news/2017/09/type2diabetesisreversible/
• COPY3_mellitus__type_2#Диагностика

Как объясняет Нил Барнард (Neil Barnard) в этом видео , диета с низким содержанием жира, основанная на питании целыми растениями, дала положительные результаты. Но обратите внимание на то, что для этого вам не нужно становиться веганом, самым важным элементом является резкое увеличение потребления карбоната цельного зерна, резкое сокращение потребления жира и повышение уровня физической активности. Это лучше всего делать под медицинским наблюдением, потому что ваши лекарства должны быть скорректированы, чтобы справиться с повышенной углеводородной нагрузкой.

Напротив, популярная диета с низким содержанием углеводов, высоким содержанием жира, кетогенная, имеющая некоторые преимущества для больных сахарным диабетом, позволяющая людям уменьшить потребление лекарств, как правило, не собирается отменять диабет, и эта диета поставляется с серьезными неблагоприятными последствиями для здоровья. Энтони Лим объясняет в этом видео , что он рекомендовал низкоуглеводородный подход к своим пациентам с некоторым успехом, но как сделать наоборот привело к полному излечению.

Важным фактором, который заставляет людей получать сахарный диабет 2-го типа и держать их диабетическими является индоктринация широкой общественности, что употребление большого количества (нерафинированных) углеводов вредно для здоровья. Я сталкиваюсь с этим почти каждый раз, когда заказываю диету в ресторанах, особенно в Северной Америке. Однажды очень тучный официант сказал мне, что 1 кг картофеля, который я заказал на ужин, вреден для здоровья.