Я был ранен 4 недели назад. После снятия швов на моем лице образовался либо атрофический, либо нормотрофический шрам (около 1 см длиной). Я хотела бы внести свой вклад в кожу и конституцию для минимизации шрамов и оптимального заживления. Какие витамины будут полезны для кожи в этом случае? Спасибо.
Купите бутылку витамина Е в жидком виде и массируйте шрам минимально дважды в день в течение не менее 3-6+ месяцев. Кожа каждого человека заживет по-разному, но согласованность обеспечивает наилучшие результаты, которые может получить ваша кожа. Кроме того, максимально возможное сохранение шрама на солнце поможет в значительной степени. Если вы выходите на улицу, наденьте солнцезащитный крем с высоким SPF, чтобы шрам не потемнел. Диета
может ускорить любую форму заживления в целом, особенно продукты с высоким содержанием витамина С. Витамин С помогает заживлять кожные пятна, а также является супер антиоксидантом. Фрукты и овощи для поиска: черника, брокколи, гуава, киви, апельсины, папайя, клубника, сладкий картофель. Во многих салонах красоты или в Интернете вы можете найти масла/сыворотки витамина c, предназначенные для нанесения на вашу кожу и способствующие заживлению.
Побочное примечание: если шрам все еще виден через год или около того, дерматолог может предложить лазерное лечение или другие варианты.
Желаю вам скорейшего выздоровления!