Ежедневно ешьте помидоры черри - Здоровые?

За эти годы я накопил дополнительную массу тела, от которой хочу избавиться. В настоящее время я вешу почти 104 кг на 1,85 метра.

Для этого я снова начал заниматься физическими упражнениями и медленно корректирую свой рацион. На первом этапе я удаляю большую часть дерьма из своей диеты и вводю низкокалорийный завтрак.

Последние пару недель я ем 250 г помидоров черри и несколько других овощей, как половина огурца, немного редиса или моркови. Я нахожу это вкусным, это не надоедает мне (пока), я много боюсь жидкости (или, по крайней мере, я писаю все чаще и чаще) и это держит меня удовлетворенным, по крайней мере, до обеда.

я мою помидоры перед употреблением, стремясь удалить любые пестициды (или другие поверхностные загрязнения).

Мой вопрос: **При условии, что я получаю достаточное количество макро- и микроэлементов в других блюдах, есть ли какие-либо кратковременные или долгосрочные риски для здоровья, известные, чтобы съесть 250 г помидоров черри ежедневно?