2015-06-19 14:53:24 +0000 2015-06-19 14:53:24 +0000
7
7

Есть ли связь между уровнем витамина D и холестерином?

Я пытался прочитать о высоком уровне холестерина и есть _большое количество информации об этом. В дополнение к “не ешьте жирную пищу” и “больше занимайтесь физическими упражнениями”, есть некоторые источники, которые упоминают витамин D как возможный вклад в повышение уровня холестерина.

В начале и в конце исследования была оценена суточная доза 1000 мг элементарного кальция вместе с 400 МЕК витамина D3…

Уровень витамина D в крови, триглицериды плазмы натощак, уровень холестерина ЛПВП и ЛПНП. После двух лет приема витамина D и кальция средний уровень витамина D у женщин увеличился на 38 процентов по сравнению с группой плацебо.

У них также было 4,46 мг/дл среднего снижения ЛПНП. Кроме того, более высокие концентрации витамина D были связаны с более высокой HDL в сочетании с более низким уровнем LDL и триглицеридов.

от Mercola

Похоже, что есть корреляция, но мне любопытно, как это работает.

Ответы (1)

4
4
4
2016-10-03 20:11:22 +0000

По данным пары систематических обзоров исследований, есть недостаточно доказательств о снижении влияния витамина D на уровень холестерина в крови.

  1. Витамин D, доказательства Mayo Clinic (данные из природного стандартного сотрудничества исследований)

Многие исследования смотрели на эффект витамина D в одиночку или в сочетании с другими агентами для высокого уровня холестерина, но результаты непоследовательны. Некоторые негативные эффекты были сообщены.

  1. Зиттерман A и др., 2011, Роль витамина D в дислипидемии и сердечно-сосудистых заболеваниях [систематический обзор] PubMed )

Подавляющее большинство интервенционных исследований** не показали эффект** витамина D на уровень сывороточного холестерина.

Похожие вопросы

2
2
1
5
1