2017-05-21 15:18:30 +0000 2017-05-21 15:18:30 +0000
1
1

Боль в левом мизинце из-за печати

я сталкиваюсь с некоторыми проблемами с левым мизинцевым пальцем, который я использую в основном при наборе текста. Я научился печатать на ощупь пару лет назад и считаю, что позиционирование пальцев правильное.

Нужно ли мне для этого обратиться к врачу или просто использовать некоторые упражнения для растяжки пальцев?

Ответы (1)

2
2
2
2017-05-22 15:28:06 +0000

Боль в пальце может быть вызвана состоянием, называемым RSI (Повторяющиеся травмы от растяжения). Я слышал, что может быть много причин, по которым у вас есть RSI. В этом случае вы уже упоминали, что этот палец в основном используется при наборе текста.

У меня был RSI несколько месяцев назад на правом мизинце из-за того, что я печатал. Я делал некоторые упражнения на растяжку, найденные в интернете, которые можно было легко собрать в интернете. Я также изменил мои привычки печатать на машинке немного таким образом, что я не должен использовать правый мизинец, который может не быть практичным на всех случаях. Суть в том, чтобы немного отдохнуть для пальца. Теперь, как и вышеприведенные комментарии, никто не может диагностировать вас через интернет, поэтому я рекомендую вам пойти к врачу!