Какие факторы влияют на тошноту, вызванную физическими упражнениями?

Я знаю несколько людей, которых может вырвать после или во время тренировки (различные беговые упражнения). Мой тренер сказал, что это было из-за лактатного уровня в крови, хотя я не могу найти источник, чтобы подтвердить это.

Согласно ссылке из Википедия запись о упражнениях, вызванных тошнотой продолжительность тренировки и интенсивность (аэробные против анаэробных) и предшествующего употребления пищи или напитков являются основными факторами, способствующими этому эффекту. Как я понял, это не очень распространенное явление. Это похоже на основной рефлекс, чтобы избавиться от пищи, чтобы мышцы и/или мозг могли получить больше крови.

Так высокий уровень лактата и непустой желудок все, что есть для этого? Если так, то я думаю, что это было бы более распространено. Полагаю, есть и психологический элемент? Кто-нибудь может лучше объяснить триггеры/причины?

Правка:

Рассмотрим следующий сценарий: группа из 30 человек схожего возраста выполняет интенсивные упражнения. После этого 2 человека испытывают сильную тошноту. Предполагая, что гидратация не является причиной, какой механизм (механизмы) объясняет (объясняют), почему эти люди чувствуют себя более больными?

Я думаю, предполагая, что только pH является фактором, я думаю, что дефект. В статье Википедии, которую я упомянул explicitly утверждает, что потребление пищи влияет на тошноту. Я также могу подтвердить это опытом многих людей (друзей / семьи), которых я спросил. В статье также говорится, что тошнота является следствием того, что кровоток в желудок / кишечник ограничен (подразумевая, что рецептор рН не вызывает тошноты напрямую). Таким образом, я предполагаю, что это ограничение потока следует из рН-механизма в мозге?

Путем объединения этой информации я тогда получаю этот порядок событий: 1 - Упражнение снижает рН 2 - Мозг рН-рецептор снижает кровоток к желудку 3 - рецепторы желудка вызывают тошноту, когда кровоток низкий (более сильный сигнал, если желудок полнее) Эта теория, кажется, охватывают как претензии рН (в ответ ниже), так и потребление пищи (в статье вики). Но это всего лишь предположение с моей стороны. Я мог бы представить себе 4-й шаг, когда у человека меньше тошноты, если он производит больше эндорфинов во время физических упражнений, или больше, когда у него есть псикологическая склонность блевать всякий раз, когда его тошнит. Или, может быть, я ошибаюсь насчет pH, влияющего на приток крови в желудок.

Таким образом, если не учитывать причины, связанные с увлажнением, то только pH крови и содержимое желудка определяют тошноту после некоторых форм физических упражнений? И если pH является фактором (как указано в ответе), то насколько чувствительность зависит от 1)их пригодности/состояния для борьбы со снижением pH и 2) их физической реакции на низкий pH - например, может быть, генетический фактор делает некоторых людей более чувствительными?