Тэг: strength-training x3

Вопросы и ответы для профессионалов в области медицины и смежных с ней областях здравоохранения, студентов этих специальностей, преподавателей смежных дисциплин и других лиц с глубоким пониманием медицины и наук, связанных со здоровьем.

2

ответы
Причиняет ли ежедневная ходьба повреждения коленного сустава?

Врачи советуют ежедневно делать быструю ходьбу не менее 30 минут, но я видел несколько пожилых людей, которые проходили операции на коленях, которые, к...

1

ответы
Какая мышца имеет наибольшую скорость метаболизма в состоянии покоя; большая мышца или сильная?

Согласно научным данным, мышцы оказывают важное влияние на сжигание жира, но будет ли эта скорость отличаться от скорости большой и сильной мышцы? Друг...

1

ответы
Широкие отжимания против узких - каковы результаты?

Интересно, какая разница в результатах (примерно за 6 месяцев), если человек делает широкие _отжимания против узких? Какой результат - размер груди (и...